Cuốn sách Tâm Lý Học Ứng Dụng: Cách Vượt Qua Nỗi Sợ Hãi, Lo Lắng Và Xấu Hổ PDF là sự kết hợp giữa lý thuyết và thực tiễn để giúp người đọc hiểu rõ hơn về nguyên nhân khiến họ sợ hãi, lo lắng và xấu hổ. Tác giả cung cấp các thủ thuật đơn giản như yêu thương bản thân bằng tất cả những gì bạn có, đối mặt vấn đề và tìm hướng xử lý, tìm một người bạn để giãi bày và hãy tự hào đừng xấu hổ. Cuốn sách này cung cấp cho người đọc công cụ cần thiết để vượt qua những rào cản này và tiến tới cuộc sống đầy hạnh phúc và thành công.
Tải Sách Tâm Lý Học Ứng Dụng: Cách Vượt Qua Nỗi Sợ Hãi, Lo Lắng Và Xấu Hổ PDF Miễn Phí
| Tác giả: | Harriet Lerner. |
| Người dịch: | Lê Hoàng Hải Anh. |
| Nhà xuất bản: | Hồng Đức. |
| Năm xuất bản: | 2022. |
| Trọng lượng: | 440gr. |
| Kích thước: | 20.5 x 13 x 2.1 cm. |
| Số trang: | 446 trang. |
| Hình thức: | Bìa Mềm. |
Đọc sách Tâm Lý Học Ứng Dụng: Cách Vượt Qua Nỗi Sợ Hãi, Lo Lắng Và Xấu Hổ PDF online miễn phí hoặc tải về dưới dạng PDF theo hướng dẫn. Cuốn sách Tâm Lý Học Ứng Dụng: Cách Vượt Qua Nỗi Sợ Hãi, Lo Lắng Và Xấu Hổ PDF của tác giả Tác giả Harriet Lerner được xuất bản bởi nhà xuất bản Nhà xuất bản Hồng Đức.
Lưu ý: Làm theo hướng dẫn để lấy link tải PDF hoặc link đọc Ebook online free cuốn sách Tâm Lý Học Ứng Dụng: Cách Vượt Qua Nỗi Sợ Hãi, Lo Lắng Và Xấu Hổ PDF từ nhà xuất bản Nhà xuất bản Hồng Đức.
Tóm Tắt Sách Tâm Lý Học Ứng Dụng: Cách Vượt Qua Nỗi Sợ Hãi, Lo Lắng Và Xấu Hổ
Cuốn sách Tâm Lý Học Ứng Dụng: Cách Vượt Qua Nỗi Sợ Hãi, Lo Lắng Và Xấu Hổ tìm hiểu nguyên nhân của các vấn đề này và đưa ra những thủ thuật đơn giản để vượt qua chúng. Tác giả khuyến khích đọc giả yêu thương bản thân, đối mặt với vấn đề và tìm cách xử lý, cũng như tìm một người bạn để giãi bày. Cuốn sách cho thấy chỉ có chính chúng ta mới có thể chiến thắng nỗi sợ, lo lắng và xấu hổ.
Đọc Sách Tâm Lý Học Ứng Dụng: Cách Vượt Qua Nỗi Sợ Hãi, Lo Lắng Và Xấu Hổ Ebook Online
Nỗi sợ – Lo lắng – Xẩu hổ là những rào cản khiến cuộc sống và công việc của bạn bị chững lại. Chỉ có chính bạn mới chiến thắng được con quỷ xấu xí đó là suy nghĩ tiêu cực trong bạn.
Qua những công trình nghiên cứu của mình, tác giả đã phân tích nguyên nhân khiến bạn sợ hãi, lo âu và xấu hổ. Khi hiểu được gốc rễ của vấn đề, ta mới cản phá được nó bằng các thủ thuật đơn giản như:
Yêu thương bản thân bằng tất cả những gì bạn có
Đối mặt vấn đề, bình tĩnh tìm hướng xử lý
Tìm một người bạn để giãi bày
Bất kỳ ai cũng không hoàn hảo, hãy tự hào đừng xấu hổ
Review sách Tâm Lý Học Ứng Dụng: Cách Vượt Qua Nỗi Sợ Hãi, Lo Lắng Và Xấu Hổ
Cuốn sách Tâm Lý Học Ứng Dụng: Cách Vượt Qua Nỗi Sợ Hãi, Lo Lắng Và Xấu Hổ PDF là một tài liệu hữu ích cho những ai đang trăn trở về những nỗi lo âu và sợ hãi trong cuộc sống. Tác giả đã trình bày một cách rõ ràng nguyên nhân tạo ra các cảm xúc này và đưa ra các giải pháp khắc phục chúng. Điều đáng chú ý trong cuốn sách này là những thủ thuật đơn giản để giúp đối mặt và xử lý tốt với những tình huống khiến bạn sợ hãi hay lo lắng. Nói chung, Tâm Lý Học Ứng Dụng: Cách Vượt Qua Nỗi Sợ Hãi, Lo Lắng Và Xấu Hổ PDF là một cuốn sách đáng đọc và áp dụng trong cuộc sống hàng ngày.
Những Câu Nói Hay Trong Tâm Lý Học Ứng Dụng: Cách Vượt Qua Nỗi Sợ Hãi, Lo Lắng Và Xấu Hổ
1. “Nỗi sợ – lo lắng – xấu hổ không phải là những cảm xúc đơn thuần, mà chúng gây ảnh hưởng đến cuộc sống và công việc của bạn.”
2. “Chính bạn mới là người chiến thắng được con quỷ xấu xí đó là suy nghĩ tiêu cực trong bạn.”
3. “Yêu thương bản thân bằng tất cả những gì bạn có, đối mặt với vấn đề, bình tĩnh tìm hướng xử lý và tìm một người bạn để giãi bày là những thủ thuật đơn giản để cản phá những rào cản này.”
4. “Phân tích nguyên nhân khiến bạn sợ hãi, lo Âu và xấu hổ là cách hiệu quả để giải quyết vấn đề này.”
5. “Hiểu được gốc rễ của vấn đề là cách để cản phá nó.”
6. “Cuốn sách Tâm Lý Học Ứng Dụng: Cách Vượt Qua Nỗi Sợ Hãi, Lo Lắng Và Xấu Hổ cung cấp thông tin hữu ích để giúp bạn vượt qua những trở ngại này.”
Bài Học Từ Sách Tâm Lý Học Ứng Dụng: Cách Vượt Qua Nỗi Sợ Hãi, Lo Lắng Và Xấu Hổ
Chúng ta học được rằng để chiến thắng nỗi sợ, lo lắng và xấu hổ, chúng ta phải hiểu nguyên nhân của vấn đề và áp dụng các thủ thuật đơn giản để vượt qua nó. Điều quan trọng là yêu thương bản thân, đối mặt với vấn đề và tìm hướng giải quyết cùng với việc tìm người bạn để giãi bày. Cuốn sách cung cấp cho chúng ta một cách tiếp cận khoa học và thực tế để vượt qua những thách thức trong cuộc sống và công việc của chúng ta.
